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Combater o cancro da mama

  • Women's Health

  • |
  • 2018-12-14

De acordo com um estudo publicado pelo Institut Gustave Roussy – um dos centros líderes, à escala internacional, na investigação em oncologia e um dos principais centros clínicos oncológicos europeus –, caminhar, andar de bicicleta ou praticar outro exercício físico de baixa intensidade, de forma regular, ajuda a combater o cancro da mama.

Este tipo de atividade reduz a probabilidade de cancro da mama invasivo em mulheres com mais de 50 anos que já passaram a menopausa. A conclusão é de Agnès Fournier, investigadora do Centro de Investigação em Epidemiologia do instituto francês, e aponta para uma regularidade de quatro vezes por semana dos exercícios descritos. As mulheres analisadas, e que tinham feito este tipo de treino, revelaram menos 10% de risco de cancro da mama. Outro grupo – que tinha praticado exercício regular até 9 anos antes da menopausa, mas que nos últimos 4 anos tinha deixado de praticar – não revelou a mesma redução no risco de contrair a doença.

A equipa descobriu ainda que a prática regular de atividades físicas pouco intensivas reduz em pouco tempo o risco de cancro da mama.

Fonte https://www.womenshealth.pt/saude/exercicio-ajuda-combater-cancro-da-mama/ em 14/12/2018

 

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